DIA 7

CAFÉ DA MANHÃ

1 COPO DE LEITE INTEGRAL (250ML)
1/2 MAÇÃ
1/2 PÃO DE LEITE COM MARGARINA

LANCHE

1/2 MAÇÃ
1 PEDAÇO DE MANGA
1 BALA MASTIGAVÉL

ALMOÇO

5 COL. DE ARROZ CARRETEIRO
6 COL. DE FEIJÃO VERDE
2 COL. DE CHARQUE EM CUBOS
4 PEDAÇOS DE COSTELA BOVINA COZIDA
1 COLHER DE PURÊ DE BATATA
 SALADA DE TOMATE, ALFACE, CEBOLA E PIMENTÃO

SOBREMESA

1 MANGA ESPADA

LANCHE

2 FATIS DE PÃO DE FORMA COM MARGARINA
1 MANGA ESPADA


JANTAR

5 CONCHAS DE SOPA DE VERDURA, CARNE E MACARRÃO
1/2 PÃO DE LEITE
2 BOLACHAS

SAI COM MINHA AMIS PRAS PRÉVIAS DE OLINDA E AI  QUE... COMI ALGUNS SALDADINHOS DE MILHO, TOMEI SODA COM SMIRNOFF...



BJS