Olá pessoas,
Segue Diário de hoje:
5h50 Café da manhã
6h15 Chá plan 30 dias
09h30 Lanche
14h Almoço
18h30 Jantar (exagerei um pouco)
19h15 Chá plan 30 dias
19h30 40min de bicicleta ergométrica
Bjos,
Até amanhã!
Segue Diário de hoje:
5h50 Café da manhã
6h15 Chá plan 30 dias
09h30 Lanche
14h Almoço
18h30 Jantar (exagerei um pouco)
19h15 Chá plan 30 dias
19h30 40min de bicicleta ergométrica
Bjos,
Até amanhã!
Oi Eli, obrigada pela msg de carinho lá no blog e parabéns pelo peso novo do post anterior!!!
ResponderExcluirBjão!